Nowy poczatek, czyli jak żyć po rozwodzie?

Udostępnij

Rozczarowanie, smutek, żal względem życia, które bezpowrotnie minęło, nie sprawi, że poczujesz się lepiej. Rozpamiętywanie dawnych chwil, tylko niepotrzebnie Cię rani. Czujesz się osamotniona, nie rozumiana, nieszczęśliwa i nie wiesz, co masz dalej począć ze swoim życiem.

Rozwód - koniec, a może początek?

Życie to dobry przyjaciel i nauczyciel. Musimy być świadomi, że wszystko się zmienia i nie zawsze tak, jak tego pragniemy. Ale każda zmiana niesie ze sobą nowe możliwości. Daje nam szansę na odnalezienie w życiu nowych celów i nowych dróg, którymi możemy podążać, żeby je realizować. Ważne jest zaufanie, że to, co się skończyło, widocznie nie było dla nas dobre i wiara w to, że życie przyniesie nam dokładnie to, czego najbardziej potrzebujemy.

Otwórz się więc na zmiany, to co w tej chwili wydaje Ci się porażką, jest być może dobrze zapakowanym prezentem dla Ciebie. Nie widzisz jeszcze tego, co jest w środku...

Kiedy jest Ci trudno...

Jeżeli nawet czujesz ulgę rozstając się z partnerem, rozwód najczęściej jest bolesny. Możesz czuć się jak po wielkim kataklizmie, jak rozbitek na głębokim oceanie, samotna i zdezorientowana, nie widząc gdzie jest brzeg i jak do niego dotrzeć. Twój statek zboczył z obranego przez Ciebie kiedyś kursu i roztrzaskał się o skały. Wraz z nim straciłaś swoje marzenia i plany. Było strasznie, bolało. Statek zatonął, ale Ty wciąż żyjesz! Możesz zrobić ze swoim życiem to, co tylko chcesz! Teraz możesz odkryć w sobie siłę, która pozwoli Ci dopłynąć do nowego brzegu, do miejsca, w którym poczujesz się dobrze, tam gdzie znajdziesz to, czego potrzebujesz. Musisz tylko obrać nowy kierunek, w którym będziesz podążać i płynąć śmiało, z ufnością i wiarą we własne siły.

Nie musisz dłużej odczuwać rozczarowania i żalu, że Wam się nie udało. Straciłaś partnera, wspólne marzenia i plany. Poczucie straty może boleć. Ale przeżyjesz je, jak każdą żałobę. Emocje, takie jak żal i tęsknota będą stopniowo wypierane przez poczucie nadziei, z czasem zaczniesz odczuwać radość.

Nie będziesz wiecznie samotna. Teraz cierpisz, tęsknisz i wspominasz Wasze wspólne dobre chwile. Otwórz się na innych, daj sobie prawo do przeżywania żałoby i okazywania swoich uczuć na zewnątrz, nie musisz zostawać sama ze swoim smutkiem.

Lęk o przyszłość minie, Teraz czeka Cię w życiu prawdziwa rewolucja- zmieniasz mieszkanie, pracę, sąsiadów. Otwórz się na to co nowe, równie dobre, a może lepsze dla Ciebie. Przypomnij sobie, że wszystko, co teraz wydaje Ci się bezpieczne i znajome było kiedyś czymś nowym i nieznanym.

Pamiętaj, że jesteś wartościową i zasługującą na miłość osobą. Życie się nie kończy, ono się zaczyna, pisze dla Ciebie następny rozdział. Czeka Cię kolejna miłość, musisz tylko się odprężyć, dać czas temu, co ma przyjść do Ciebie i otworzyć się na to, co nowe.

Podejmij wyzwanie, postaraj się żyć aktywnie, przypomnij sobie o czym kiedyś marzyłaś, teraz masz czas na to, żeby spełnić te marzenia, niezrealizowane nigdy plany.

Nie walcz ze swoimi emocjami, nawet takimi trudnymi, jak, rozpacz, tęsknota za byłym partnerem, złość czy zazdrość, pozwól tym emocjom wybrzmieć. To, że się pojawiają jest naturalne dla okresu żałoby, w którym teraz jesteś. Bądź pewna, że miną.

Co dobrego przyniósł im rozwód?

Ania przez dwa lata po rozwodzie z mężem była sama. Chwilami nie wierzyła, że mogłaby poczuć się jeszcze kiedyś szczęśliwa, kochana. Pamięta, że te lata były dla niej bardzo trudne, ale jednocześnie był to czas, kiedy postanowiła zatroszczyć się o siebie, zająć się tym, co sprawiało jej kiedyś radość, a o czym już prawie zapomniała. Zaczęła podróżować. W trakcie jednej z takich podróży, we Włoszech spotkała Darka. Są ze sobą od pięciu lat. "Nareszcie jestem z kimś, kto kocha robić to, co ja. Z moim byłym mężem najdalej byłam na Mazurach, najlepiej czuł się w domu. Z Tomkiem zwiedziłam już prawie cała Europę, na wiosnę planujemy wyprawę do Indii, nigdy nie byłam taka szczęśliwa..."

Kasia przed rozwodem nie musiała pracować i nie pracowała. Mąż zarabiał pieniądze, wolał, żeby Kasia zajmowała się domem i dziećmi. Kasia czuła, że jej jest też tak wygodnie, a może nie podjęła pracy, bo nie miała wystarczająco wiary w to, że sobie poradzi? „Bardzo kocham moje dzieci i uwielbiam z nimi być, ale zawsze czułam, że czegoś mi w życiu brakuje, nie czułam się spełniona..."Po rozstaniu z mężem Kasia musiała pójść do pracy. Pamięta, swoje obawy, że nie zarobi wystarczająco dużo, żeby utrzymać dzieci i siebie. Alimenty nie wystarczały na życie. Dziś zarabia więcej niż jej były mąż. Prowadzi własną firmę a praca przynosi jej dużo satysfakcji."

Marta zdecydowała się na rozwód, chociaż bała się życia w pojedynkę. "Czułam, że pragnę czegoś innego niż mój mąż, że nasze drogi się rozeszły dawno temu i jesteśmy ze sobą tylko z przyzwyczajenia i lęku przed czymś nowym i nieznanym. Byliśmy mężem i żoną ale żyliśmy osobno, mijaliśmy się w domu jak obcy ludzie,to było przygnębiające. Jesteśmy już rok po rozwodzie. Nie żałuję swojej decyzji. Paradoksalnie- kiedy teraz spotykam się ze swoim byłym mężem potrafimy rozmawiać ze sobą jak starzy przyjaciele i te spotkania potrafią nas cieszyć".

Dołącz do osób, które odbudowały swoje życie po rozwodzie.

Możemy służyć Ci wsparciem i podpowiedzieć Ci, jak szukać wsparcia wśród otoczenia, rodziny i przyjaciół. Życzliwe kontakty z innymi ludźmi pomagają poradzić sobie z poczuciem straty, prawdziwi przyjaciele mogą choć trochę zapełnić pustkę, którą odczuwasz po stracie partnera.

Możemy pomóc Ci zaakceptować i przeżyć trudne emocje, które kłębią się w Tobie po rozstaniu, tak, żeby nie stały się dla Ciebie destrukcyjne. Nauczysz się jak przeżyć żałobę po utracie partnera i krok po kroku zaakceptować Twoje nowe życie.

Możesz nauczyć się tego, jak:

Uwolnić się od poczucia winy, które nie pozwala Ci koncentrować się na
      przyszłości, tylko zmusza do ciągłego analizowania Waszego związku
      i tego, co robiłaś nie tak.

Odbudować poczucie Twojej własnej wartości i wiarę w to, że to, co się
      stało ma sens i prowadzi do lepszego,szczęśliwego życia, na które
      zasługujesz.

Potraktować rozwód jako szansę dla własnego rozwoju, do poszukiwań
      własnych pasji, tego wszystkiego, co daje Ci radość. To czas na to, żeby
      zatroszczyć się o siebie samego, możesz teraz skupić się na realizowaniu
      swoich marzeń, o których być może prawie zapomniałaś.

Rozmawiać ze swoimi dziećmi o Waszym rozstaniu tak, żeby odczuły tą
      zmianę jak najmniej boleśnie i żeby potrafiły się przystosować do nowej
      sytuacji, która jest dla nich trudna.

Wyjść z roli ofiary zranionej przez partnera i przyjąć odpowiedzialność
        za Wasze rozstanie również na siebie. Dostrzec to, że miałaś i masz
      wpływ na swoje życie i to, co się między Tobą i Twoim byłym partnerem
      dzieje zależy w takim samym stopniu od niego jak i od Ciebie.

Życiowe okoliczności mogą wzbudzać w Tobie lęk i gorycz albo uwrażliwić Cię i uczynić bardziej otwartą na innych ludzi i na to, czego Ty potrzebujesz dla siebie, żeby poczuć się szczęśliwą. Przezwyciężając lęk przed zmianą, który usztywnia i nie pozwala cieszyć się tym, co jest, możesz znów z optymizmem patrzeć na swoje życie i z ciekawością zastanawiać się, co dobrego przyniesie Ci kolejny dzień.

Zrób w swoim życiu miejsce na to, co nowe, na nowych przyjaciół, nowe pasje, na nową miłość. Nie tkwij w przeszłości i w bólu.

 

Rozwód - koniec, a może początek?

Życie to dobry przyjaciel i nauczyciel. Musimy być świadomi, że wszystko się zmienia i nie zawsze tak, jak tego pragniemy. Ale każda zmiana niesie ze sobą nowe możliwości. Daje nam szansę na odnalezienie w życiu nowych celów i nowych dróg, którymi możemy podążać, żeby je realizować. Ważne jest zaufanie, że to, co się skończyło, widocznie nie było dla nas dobre i wiara w to, że życie przyniesie nam dokładnie to, czego najbardziej potrzebujemy.

Otwórz się więc na zmiany, to co w tej chwili wydaje Ci się porażką, jest być może dobrze zapakowanym prezentem dla Ciebie. Nie widzisz jeszcze tego, co jest w środku...

Kiedy jest Ci trudno...

Jeżeli nawet czujesz ulgę rozstając się z partnerem, rozwód najczęściej jest bolesny. Możesz czuć się jak po wielkim kataklizmie, jak rozbitek na głębokim oceanie, samotna i zdezorientowana, nie widząc gdzie jest brzeg i jak do niego dotrzeć. Twój statek zboczył z obranego przez Ciebie kiedyś kursu i roztrzaskał się o skały. Wraz z nim straciłaś swoje marzenia i plany. Było strasznie, bolało. Statek zatonął, ale Ty wciąż żyjesz! Możesz zrobić ze swoim życiem to, co tylko chcesz! Teraz możesz odkryć w sobie siłę, która pozwoli Ci dopłynąć do nowego brzegu, do miejsca, w którym poczujesz się dobrze, tam gdzie znajdziesz to, czego potrzebujesz. Musisz tylko obrać nowy kierunek, w którym będziesz podążać i płynąć śmiało, z ufnością i wiarą we własne siły.

Nie musisz dłużej odczuwać rozczarowania i żalu, że Wam się nie udało. Straciłaś partnera, wspólne marzenia i plany. Poczucie straty może boleć. Ale przeżyjesz je, jak każdą żałobę. Emocje, takie jak żal i tęsknota będą stopniowo wypierane przez poczucie nadziei, z czasem zaczniesz odczuwać radość.

Nie będziesz wiecznie samotna. Teraz cierpisz, tęsknisz i wspominasz Wasze wspólne dobre chwile. Otwórz się na innych, daj sobie prawo do przeżywania żałoby i okazywania swoich uczuć na zewnątrz, nie musisz zostawać sama ze swoim smutkiem.

Lęk o przyszłość minie, Teraz czeka Cię w życiu prawdziwa rewolucja- zmieniasz mieszkanie, pracę, sąsiadów. Otwórz się na to co nowe, równie dobre, a może lepsze dla Ciebie. Przypomnij sobie, że wszystko, co teraz wydaje Ci się bezpieczne i znajome było kiedyś czymś nowym i nieznanym.

Pamiętaj, że jesteś wartościową i zasługującą na miłość osobą. Życie się nie kończy, ono się zaczyna, pisze dla Ciebie następny rozdział. Czeka Cię kolejna miłość, musisz tylko się odprężyć, dać czas temu, co ma przyjść do Ciebie i otworzyć się na to, co nowe.

Podejmij wyzwanie, postaraj się żyć aktywnie, przypomnij sobie o czym kiedyś marzyłaś, teraz masz czas na to, żeby spełnić te marzenia, niezrealizowane nigdy plany.

Nie walcz ze swoimi emocjami, nawet takimi trudnymi, jak, rozpacz, tęsknota za byłym partnerem, złość czy zazdrość, pozwól tym emocjom wybrzmieć. To, że się pojawiają jest naturalne dla okresu żałoby, w którym teraz jesteś. Bądź pewna, że miną.

Co dobrego przyniósł im rozwód?

Ania przez dwa lata po rozwodzie z mężem była sama. Chwilami nie wierzyła, że mogłaby poczuć się jeszcze kiedyś szczęśliwa, kochana. Pamięta, że te lata były dla niej bardzo trudne, ale jednocześnie był to czas, kiedy postanowiła zatroszczyć się o siebie, zająć się tym, co sprawiało jej kiedyś radość, a o czym już prawie zapomniała. Zaczęła podróżować. W trakcie jednej z takich podróży, we Włoszech spotkała Darka. Są ze sobą od pięciu lat. "Nareszcie jestem z kimś, kto kocha robić to, co ja. Z moim byłym mężem najdalej byłam na Mazurach, najlepiej czuł się w domu. Z Tomkiem zwiedziłam już prawie cała Europę, na wiosnę planujemy wyprawę do Indii, nigdy nie byłam taka szczęśliwa..."

Kasia przed rozwodem nie musiała pracować i nie pracowała. Mąż zarabiał pieniądze, wolał, żeby Kasia zajmowała się domem i dziećmi. Kasia czuła, że jej jest też tak wygodnie, a może nie podjęła pracy, bo nie miała wystarczająco wiary w to, że sobie poradzi? „Bardzo kocham moje dzieci i uwielbiam z nimi być, ale zawsze czułam, że czegoś mi w życiu brakuje, nie czułam się spełniona..."Po rozstaniu z mężem Kasia musiała pójść do pracy. Pamięta, swoje obawy, że nie zarobi wystarczająco dużo, żeby utrzymać dzieci i siebie. Alimenty nie wystarczały na życie. Dziś zarabia więcej niż jej były mąż. Prowadzi własną firmę a praca przynosi jej dużo satysfakcji."

Marta zdecydowała się na rozwód, chociaż bała się życia w pojedynkę. "Czułam, że pragnę czegoś innego niż mój mąż, że nasze drogi się rozeszły dawno temu i jesteśmy ze sobą tylko z przyzwyczajenia i lęku przed czymś nowym i nieznanym. Byliśmy mężem i żoną ale żyliśmy osobno, mijaliśmy się w domu jak obcy ludzie,to było przygnębiające. Jesteśmy już rok po rozwodzie. Nie żałuję swojej decyzji. Paradoksalnie- kiedy teraz spotykam się ze swoim byłym mężem potrafimy rozmawiać ze sobą jak starzy przyjaciele i te spotkania potrafią nas cieszyć".

Dołącz do osób, które odbudowały swoje życie po rozwodzie.

Możemy służyć Ci wsparciem i podpowiedzieć Ci, jak szukać wsparcia wśród otoczenia, rodziny i przyjaciół. Życzliwe kontakty z innymi ludźmi pomagają poradzić sobie z poczuciem straty, prawdziwi przyjaciele mogą choć trochę zapełnić pustkę, którą odczuwasz po stracie partnera.

Możemy pomóc Ci zaakceptować i przeżyć trudne emocje, które kłębią się w Tobie po rozstaniu, tak, żeby nie stały się dla Ciebie destrukcyjne. Nauczysz się jak przeżyć żałobę po utracie partnera i krok po kroku zaakceptować Twoje nowe życie.

Możesz nauczyć się tego, jak:

Uwolnić się od poczucia winy, które nie pozwala Ci koncentrować się na
      przyszłości, tylko zmusza do ciągłego analizowania Waszego związku
      i tego, co robiłaś nie tak.

Odbudować poczucie Twojej własnej wartości i wiarę w to, że to, co się
      stało ma sens i prowadzi do lepszego,szczęśliwego życia, na które
      zasługujesz.

Potraktować rozwód jako szansę dla własnego rozwoju, do poszukiwań
      własnych pasji, tego wszystkiego, co daje Ci radość. To czas na to, żeby
      zatroszczyć się o siebie samego, możesz teraz skupić się na realizowaniu
      swoich marzeń, o których być może prawie zapomniałaś.

Rozmawiać ze swoimi dziećmi o Waszym rozstaniu tak, żeby odczuły tą
      zmianę jak najmniej boleśnie i żeby potrafiły się przystosować do nowej
      sytuacji, która jest dla nich trudna.

Wyjść z roli ofiary zranionej przez partnera i przyjąć odpowiedzialność
        za Wasze rozstanie również na siebie. Dostrzec to, że miałaś i masz
      wpływ na swoje życie i to, co się między Tobą i Twoim byłym partnerem
      dzieje zależy w takim samym stopniu od niego jak i od Ciebie.

Życiowe okoliczności mogą wzbudzać w Tobie lęk i gorycz albo uwrażliwić Cię i uczynić bardziej otwartą na innych ludzi i na to, czego Ty potrzebujesz dla siebie, żeby poczuć się szczęśliwą. Przezwyciężając lęk przed zmianą, który usztywnia i nie pozwala cieszyć się tym, co jest, możesz znów z optymizmem patrzeć na swoje życie i z ciekawością zastanawiać się, co dobrego przyniesie Ci kolejny dzień.

Zrób w swoim życiu miejsce na to, co nowe, na nowych przyjaciół, nowe pasje, na nową miłość. Nie tkwij w przeszłości i w bólu.

Zakres programu terapeutycznego

Program "Jak żyć po rozwodzie" został opracowany przez kobietę, które przeszła przez najtrudniejsze kłopoty życiowe, była bliska załamania, jednak w pewnym momencie odkryła w sobie taką siłę, która pomogła jej przenosić góry. Teraz chce przekazać tę siłę Tobie.

Posłuchaj, co mówi autorka

• 1 blok - Jak sobie poradzić w sytuacji kryzysowej?
• 2 blok - Co musisz wiedzieć, aby ruszyć swoje życie do przodu?
• 3 blok - Gdzie szukać pomocnych rąk?
• 4 blok - Co możesz zrobić z własnym rozwojem osobistym?
• 5 blok - Zacznij czerpać satysfakcję z tego, co robisz.

Materiały kursu zaczniesz otrzymywać od razu po dokonaniu wpłaty. W ciągu 20 dni, co drugi dzień na Twoją skrzynke e-mailową będziemy wysyłać specjalnie przygotowane materiały, które pomogą Ci stanąć na nogi.

Korzyści z uczestnictwa w kursie:

nauczysz się jak radzić sobie z codziennością po rozwodzie

zobaczysz jak krok po kroku załatwić wszystkie formalności urzędowe

nauczysz się rozróżniać prawdziwych przyjaciół od pseudoprzyjaciół

uwierzysz, że świat może Ci jeszcze wiele zaoferować

zrozumiesz swoje emocje i nauczysz się z nimi walczyć

uwierzysz w siebie i swoją wartość jako człowieka

nauczysz się odcinania od pzreszłości

zrobisz plan na przyszłość i zaczniesz go realizować

spojrzysz na dzieci i ich emocje z innej perspektywy

zaakceptujesz nowe życie po rozwodzie

Co Ci jeszcze oferujemy:

• 10 dni internetowych zajęć e-mailowych, w których będziesz budować poczucie wlasnej wartości, uzyskasz wiedzę odnośnie postępowania formalno-prawnego, poznasz doświadczenia osoby w podobnej sytuacji jak Ty,
• uzyskasz dostęp do Grupy Budowania Nowego Życia – to grupa wsparcia, którą mogą dobrowolnie tworzyć osoby w podobnej do Twojej sytuacji – inni uczestnicy programu "Zycie po rozwodzie". Tu możesz podzielić się z innymi swoimi przeżyciami, zapytać o radę kogoś, kto tak jak Ty przeżył rozstanie, kto może opowiedzieć Ci, jak sam sobie radził po rozwodzie, może skorzystasz z jego doświadczeń? Również Ty możesz być wsparciem dla osób, które po rozstaniu przestały widzieć w swoim życiu sens, podać im pomocną dłoń, sprawić, że poczują się mniej samotne.
  
  Na tej internetowej grupie wsparcia – będą również obecne autorka niniejszego kursu Katarzyna Gajkowska oraz założycielka Psychorada.pl, Aneta Styńska, co umożliwia Ci osobiste konsultacje.
  
  
  
  
  
   
  UWAGA - Specjalna Gwarancja Satysfakcji
  Jeśli w ciągu 10 dni od rozpoczęcia zajęć dojdziesz do wniosku, że to co Ci oferuję, nie odpowiada Ci, możesz zrezygnować. Wystarczy napisać e-mail, w którym konstruktywnie wyjaśnisz powody rezygnacji z udziału w Programie i poprosisz o zwrot pieniędzy. Bez problemu, bez dyskusji, bez ryzyka.
  
  
  Program trwa 3 tygodnie, podczas których będziesz otrzymywać dostęp do specjalnych materiałów szkoleniowych, grupy wsparcia, oraz otrzymasz bonusy, które mogą pomóc Ci w dalszym budowaniu nowego życia.
  
  
  
  

  Bonusy dla Uczestników programu

  Wiemy, jak trudno jest żyć po rozwodzie, dlatego oferujemy dodatkowe bonusy dla uczestników programu "Jak żyć po rozwodzie?"
  
  

  	Rabat 25% na ebooka. Rozwód i alimenty Autor: Dariusz Kostyra Wydawca: Złote Myśli
  Poradnik napisany został językiem przystępnym dla osób nie posiadających wykształcenia prawniczego, by z jednej strony pomóc w załatwieniu spraw rozwodowych i alimentacyjnych, z drugiej uświadomić, jak wiele kwestii należy uregulować przy rozstaniu z małżonkiem.

  ---

  
  

  	Rabat 25% na ebooka. Silna kobieta Autor: Katarzyna Gajkowska Wydawca: Złote Myśli
  W publikacji „Silna kobieta” autorka opisuje swoją historię i swoje sposoby na pokonanie życiowych trudności, które przed nią się pojawiły . Ponadto umieszcza przykłady osób, które zrealizowały się i cieszą się życiem niezależnie od wieku i ciężaru życiowych doświadczeń.

  
  
  

  
  

  Ile kosztuje program terapeutyyczny "Jak żyć po rozwodzie?" z indywidualną opieką psychologa?
  

  Materiały, ćwiczenia, grupa wsparcia to  97 zł 47 zł.  
  
  
  

  Od autorki

  
  
  
   
  "Rozwodów przybywa w zastraszającym tempie, więc wydaje mi się, że ludzi rozwiedzionych jest wielu, dookoła mnie również. Rozwód wbrew pozorom to bardzo ciężkie przeżycie psychiczne dla każdego, dlatego wsparcie w takim momencie życia jest niezwykle ważne.
  
  Rozwód powoduje silne poczucie straty, osoba dotychczas dla nas najważniejsza nagle się odwraca, nie można już na nią liczyć, a często nagle trzeba z nią walczyć. Winimy się za porażkę, odczuwamy strach przed życiem w samotności. Spada na nas wiele nowych spraw koniecznych do załatwienia od zaraz a tu depresja, dołek, brak sił.
  
  Trzeba być silnym człowiekiem, żeby nie popaść w rozpacz i nicość i zacząć działać. Mój dołek całkowitej niemocy trwał 2 tygodnie, ale czasem trwa o wiele dłużej. Żeby wziąć się w garść trzeba wiele odwagi i silnej woli, trzeba jakiegoś impulsu, szoku, żeby ktoś nami potrząsnął. Jeśli nikogo takiego nie ma w pobliżu spadamy w przepaść...
  
  Program, który przygotowałam "Jak żyć po rozwodzie" jest przeznaczony dla osób po rozwodzie ze szczególnym uwzględnieniem kobiet, osób zagubionych, przestraszonych, osób które nie wyobrażają sobie życia po rozwodzie, które nie wiedzą od czego zacząć, jak poukładać sobie życie w samotności, zwłaszcza że często mamy jeszcze dzieci pod opieką. Nawet jeśli ktoś wie czego chce i zaczyna dążyć do realizacji celów to miewa chwile słabości, depresyjne nastroje, załamania. Taki program powinien podać pomocną dłoń, wskazać kierunek, wesprzeć duchowo. Czasem wystarczy dobre słowo drugiej osoby, czasem prosty gest żeby ruszyć do przodu. Mała podpowiedź może zdziałać cuda.
  
  Program jest dla rozwodników, którzy chcą jeszcze w życiu wiele osiągnąć, chcą czerpać z życia więcej niż do tej pory, chcą poukładać sobie życie na nowo, chcą uwierzyć w siebie i swoją wartość, chcą mieć poczucie spełnienia, zacząć realizować marzenia z przeszłości.  Każdy może upaść ale ważne jest to jak wstaniemy i co zrobimy dalej ze swoim życiem. "
  
  
  
  

  Katarzyna Gajkowska

  Kobieta po rozwodzie, która postanowiła zrozumieć swoje uczucia, emocje i ruszyć do przodu pomimo wszystko. Ukończyła kursy z zakresu psychologii. Napisała poradnik motywacyjny dla kobiet "Silna kobieta", którym jednocześnie zamknęła ostatecznie pewien stary rozdział z życia. Poradnik był rodzajem katharsis - oczyszczeniem i uwolnieniem resztek emocji i żalu.
  
  Postanowiła pomóc innym osobom będącym w podobnej sytuacji życiowej. Prowadzi stronę internetową o charakterze motywacyjnym. Bezinteresownie udziela wsparcia duchowego każdemu, kto tego potrzebuje.
  
  Charytatywnie prowadzi "Bank Darów" - poprzez współpracę ze Stowarzyszeniem "Komitet Dziecka" oraz Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie organizuje zbiórki darów dla dzieci z biednych rodzin, dla dzieci samotnych matek i z rodzin zastępczych.
  
  Prywatnie matka dwóch nastoletnich synów. Zawodowo bibliotekarz, terapeuta zajęciowy, praktyk motywacji.